Boostez votre vitalité !

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Je m’appelle Chrystèle, je suis praticienne en santé naturelle et éducatrice sportive et je propose des séances et des ateliers favorisant la détente et le bien-être.

Mon approche est holistique et s’adresse à toute personne souhaitant prendre soin d’elle.

Les différentes techniques utilisées peuvent agir notamment sur la gestion du stress et la qualité du sommeil.

Découvrez le massage traditionnel Polynésien !
Le Taurumi, favorisant la détente et le bien-être tout en s’évadant grâce aux senteurs du Monoï…
Le Romi-Romi, massage sportif, est un massage intéressant notamment dans la récupération sportive puisqu’il favorise la libération des tensions liées à la pratique d’une activité sportive, l’élimination des toxines, permet de prévenir les blessures et améliore la récupération.

Spécialisée dans l’accompagnement du sportif, je vous propose un suivi personnalisé quelque soit votre niveau.

Ensemble, en fonction de vos objectifs (reprise de sport, début d’une activité, maintien de votre niveau, accompagnement dans vos objectifs de courses sur la partie nutrition, auto-massages, gestion du stress) nous établissons un suivi sur plusieurs séances afin d’appréhender les différents aspects de votre démarche.

Je suis installée à la commune de Thil (31530) mais je peux intervenir également sur Toulouse, sa périphérie et en visio.